М'ята лист різаний 100 г

М'ята багата ментолом, який має місцеві знеболювальні, спазмолітичні властивості, сприяє рефлекторному розширенню коронарних судин. При стенокардії, болях у шлунку та кишечнику м'яту застосовують внутрішньо. При невралгіях, зубному болю, при захворюваннях дихальних шляхів м'яту використовують зовнішньо.

Листя та квіти м'яти у свіжому або в сушеному вигляді використовують для приготування різних страв як приправу до салатів, супів, м'ясних та овочевих страв, для аромату додають у соуси та чаї.

Чай, в який входить м'ята надає: жовчогінний, потогінний, заспокійливий вплив. М'ята входить до складу шлункового збору та у збори для прийняття ванн.

Застосовується м'ята в харчовій, кондитерській, парфумерній промисловості, вона міститься в зубних пастах та порошках.

М'ята приємна на смак і має великий спектр лікувального впливу.